door Linda | 25 apr 2023 | 2023, Gezondheid, Voeding
Wat is Sea Moss? Ik ben constant op zoek naar mooie producten die helpen om gezond en fit te blijven en ik weet dat veel van mijn lezers ook altijd op zoek zijn naar dat ene ding dat ze gaat helpen om gezond, fit en slank te blijven. Ik heb weer iets heel moois...
door Linda | 5 apr 2023 | 2023, Gezondheid, Voeding
Frituren in ossewit gebeurt niet veel meer, omdat zogenaamd wetenschappelijk onderzoek zou hebben aangetoond dat plantaardige vetten gezonder zijn dan dierlijke vetten. Ik schreef dit artikel in 2015 voor het eerst, nadat ik met mijn man bij een leuk restaurant had...
door Linda | 2 okt 2020 | Gezondheid, Voeding
Hoe tomaten je immuunsysteem kunnen helpen verbeteren De Coronatellingen lopen overal weer hard op en hoewel de doden en ziekenhuisopnames niet zo hard stijgen, kan ik me voorstellen dat er mensen zijn die dit toch een heel spannende situatie vinden. Daarom deze post...
door Linda | 18 sep 2020 | Voeding
Appels met peren vergelijken Als de zomerzon plaats maakt voor herfstregens, dan krijgen de meesten van ons zin in pepernoten en speculaas. Tegenwoordig kunnen we massaal aan die behoeften voldoen, aangezien de eerste pepernoten in september al in de supermarkten te...
door Linda | 13 apr 2020 | Gezondheid, Voeding
Vitamine C supplementen zijn gevaarlijk In 2015 schreef ik dit artikel over onderzoeken waaruit naar voren zou komen dat vitamine C supplementen gevaarlijk zouden zijn. De meeste onderzoeken die ik destijds aanhaalde in mijn artikel zijn inmiddels verdwenen, helaas....
door Linda | 5 mrt 2020 | Afslanktips, Voeding
Van cardio word je dik Ik heb jarenlang groepslessen gegeven in sportscholen. De eerste groepslessen die ik gaf waren Zumbalessen en dat deed ik altijd met heel veel plezier. En de mensen die in mijn lessen kwamen, deden naast Zumba nog heel veel meer aan cardio. Wat...
