Vragen? Bel: +31 6 25093274
De natuur heeft alles wat je nodig hebt! Een gezond dier = een gezond mens! YES! We mogen weer gewoon eten!

De natuur heeft alles wat je nodig hebt!

Zolang we volgens de wetten van de natuur leven, zullen we gezond en fit zijn. De natuurwetten zijn heel simpel en makkelijk te volgen.

Een gezond dier = een gezond mens!

De gezondheid en het geluk van een dier is te meten aan de hoeveelheid vitamines en mineralen in melkproducten, mest en vlees.

YES! We mogen weer gewoon eten!

Het geheim van een slank en gezond lichaam is gewoon eten zoals de natuur het bedoeld heeft. Van diëten word je ziek en dik. SlimLin leert je hoe het anders kan!

Wordt weer gezond en slank met SlimLin!

Ik heb zo’n beetje alle diëten gevolgd die er de afgelopen jaren bedacht zijn, van vasten tot Atkins en alles ertussen in en ik verloor altijd kilo’s, die er dan vervolgens weer keihard aankwamen en een beetje meer. Naast de nodige irritatie en frustratie, bracht het me ook nieuwsgierigheid en zo kwam het dat ik een studie ben gestart naar gezonde voeding. Wat is gezonde voeding en wat betekent dat in de huidige samenleving. Al snel kwam ik erachter dat een gezond lijf over meer gaat dan voeding alleen. Op deze website deel ik wat ik geleerd heb, zodat jij er ook wat mee kunt in jouw leven. Als je begrijpt hoe het werkt, hoef je nooit meer op dieet!

Laatste berichten

Met dit warme zomerweer vind ik het heerlijk om salades te maken. Lekker fris, gezond en voedzaam. Zeker als de sla uit eigen tuin of die van een vriendin komt. Vers uit de tuin, zonder bestrijdingsmiddelen groot geworden en dat proef je. Er zit zoveel meer smaak aan alles wat uit eigen tuin komt. Als […]

Veel mensen vragen aan mij wat voedzaam eten nu eigenlijk inhoudt. In mijn boek “Waarom je dik en ziek wordt van diëten“, schrijf ik er uitgebreid over, omdat er heel veel gerommeld wordt met ons eten door de voedingsmiddelenindustrie. Waar het in het kort op neer komt is dat je zoveel mogelijk eet, zoals je […]

Vandaag heb ik heerlijk wat groen uit de tuin verzameld om een heerlijke salade te maken. Voor de marinade van de kip heb ik wat tijm en citroenmelisse geplukt en voor de salade vond ik raapstelen, bieslook, peterselie, rucola, spinazie, rode krulsla en eikenbladsla. Ik heb extra geplukt, want vanavond niet veel tijd om te […]

Ik heb er jaren op gewacht, maar ze zijn er eindelijk en ze breiden zich razendsnel uit in mijn grasveld: madeliefjes! Wat een rijkdom! De meeste mensen willen een strak gazon met rechte grassprietjes keurig op een rij en lekker vol, zodat er geen ruimte is voor ‘onkruid’. En ik word blij van madeliefjes en […]

Zoals veel van de lezers van mijn blog weten, heb ik een tijdje volledig veganistisch geleefd uit principe, omdat ik er moeite mee had dat een dier voor mij zou moeten sterven. Dit kwam mede door het boek Skinny Bitch, waarin onder andere de gruweldaden in slachthuizen werden beschreven. Ik wilde daar niet aan meedoen […]

Ik stelde mezelf deze vraag toen ik vandaag voor de tweede maal een stukje zalm zat te eten. Hoe belangrijk is variatie in voeding eigenlijk? Als ik diëtisten en gezondheidsguru’s mag geloven, dan is het essentieel, maar is dat ook echt zo? Mijn gedachten dwalen af naar hoe het leven er in de oertijd moet […]

Net terug van een heerlijke yogales met allemaal toppers. Wat een kracht en doorzettingsvermogen en wat zijn de Gezondheidstesters in de yogagroep creatief met koken. Ik vind het supertof om te horen dat jullie het zo goed doen. De yoga was vandaag niet mijn enige beweegmoment. Vandaag stond in het teken van verhuizen van mijn […]

Het was een weekend van uitersten voor mij. De training was intensief en heeft heel veel losgemaakt. Normaal kom ik heel energiek uit de modules, maar deze keer ben ik intens moe. Ik heb besloten het even te laten zijn, want blijkbaar heb ik even tijd nodig voor mezelf. Vroeger ging ik door en negeerde […]

Translate »

Deze website maakt gebruik van cookies Meer informatie

De Europese Unie verplicht websitehouders om mensen te informeren over het gebruik van cookies. De cookie instellingen op deze website zijn bedoeld om de gebruikerservaringen op deze website te optimaliseren. Door op accepteren te klikken, ga je daarmee akkoord.

Close