door Linda | 25 mrt 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Munt geeft een frisse smaak aan gerechten en daarom is het ook heerlijk om munt toe te voegen aan smoothies. Naast de heerlijk frisse smaak, heeft munt ook een goede invloed op de spijsvertering. Het kalmeert de ingewanden, bevordert de spijsvertering en de...
door Linda | 26 feb 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Voor iedereen die stuiterend naar zijn of haar werk wil en ook graag nog wat lekkers voor het tien uurtje bij zich wil hebben, is deze smoothie heerlijk, makkelijk om te maken en je hebt genoeg voor de hele ochtend. Zeker in de lente en de zomer een heerlijk...
door Linda | 26 feb 2016 | Diner, Recepten
Als je wilt afvallen, dan is quinoa je beste vriend. Quinoa is rijk aan eiwitten, vitamines en mineralen. Naast het feit dat het heel erg voedzaam is, vult het goed en bevat nauwelijks kcal. Met recht dus je beste vriend, als je wat kilo’s aan het lozen bent....