Samen Slank met SlimLin
Stel je voor dat het leven een film is, waarin jij de hoofdrol speelt. Daarnaast ben je de regisseur. Alles wat er in jouw leven gebeurt, bepaal jij.
Bevrijd jezelf
Herken je dat? Telkens als je lekker op weg bent naar een Gezonde leefstijl, dan gebeurt er weer iets waardoor je terug bent bij af. Je accepteert een tijdje dat je poging mislukt is en gaat weer verder. Na verloop van tijd onderneem je een nieuwe poging, die uiteindelijk ook weer mislukt.
De meeste mensen spelen het gezondheidsspel hun hele leven, zonder het ooit te winnen.
Van alle mensen die op dieet gaan, komt 97% binnen 3 jaar al het verloren gewicht weer aan + bonus. Hoe frustrerend is dat?
Diëten werken niet en bovendien is het erg ongezond. Als je blijft doen wat je doet, dan zul je, net als de rest van de 97% blijven falen en steeds meer aankomen.
Als je gezond en slank wilt zijn, dan is gezond eten en bewegen niet voldoende. Als regisseur van jouw leven zul je een script moeten schrijven wat voor jou werkt.
Ik weet hoe je dat doet en ik wil je daar graag bij helpen. Zeker nu we allemaal extra op onze gezondheid moeten letten.
Wat vind je hier nog meer?
SlimLin begon als blog om waardevolle info te delen. Die vind je hier nog steeds. Inmiddels is de website aangevuld met mooie programma’s en producten om jou te ondersteunen bij het vinden van een gezonde leefstijl die bij jou past.
Slimme recepten
Als je straks een nieuw script hebt geschreven voor jouw gezondheid, dan is het wel zo fijn als je bijpassende gerechten kunt vinden.
Recepten voor lekkere voedzame gerechten, vind je hier helemaal gratis. Je kunt zelfs je eigen dagmenu’s samenstellen.
Slimme Programma's
Bij SlimLin geloven we niet in afzien. We geloven in een gelukkig gezond leven. Onze programma’s zijn zo ontwikkeld dat je snel kunt gaan genieten van jouw gezonde leefstijl.
Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt of gewoon lekkerder in je vel wilt komen. Wij weten hoe!
Een Slim boek
Waarom je dik en ziek wordt van diëten gaat over de maatschappij waarin we leven en hoe het komt dat de meesten van ons te zwaar zijn en/of zich niet lekker voelen.
Wat begon als een handleiding, werd een helder boek dat ik het wilde delen met de wereld.
Mag ik je helpen gelukkig gezond te worden?
Persoonlijke coaching bij het vinden van jouw gezonde leefstijl
Niet iedereen vind het makkelijk om zelf aan de slag te gaan met zijn of haar gezondheidsdoelen. Soms heb je een stok achter de deur nodig en/of iemand die een stukje samen met je oploopt, zodat je zeker weet dat je de goede kant op gaat. Als dat voor jou ook geldt, dan kun je je ook door mij laten coachen. Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Laat me je dan vrijblijvend terugbellen.
Een stok achter de deur, wanneer je die nodig hebt
Persoonlijke hulp als je tegen problemen aan loopt
Goed van start met een persoonlijk stappenplan
Voorkomen dat je terugvalt in oude patronen
Wat anderen zeggen
Desiree Groen
“Al geruime tijd begeleid Linda mij en voel ik me fitter, energieker en gelukkiger. En het leukste is: de regie houd je zelf.”
Thea Boonstra
“Ik voel me heerlijk, lekker fit en eet onwijs lekker. Zo lekker heb ik in jaren niet gegeten. En het is allemaal zo simpel”
Margareth Wulz
“Ik ben door de begeleiding van Linda ruim 23 kilo afgevallen. Ik heb mijn gezonde leefstijl gevonden”
Gratis Dagmenu
Dit makkelijke voorbeeldmenu, is ideaal voor mensen met een druk leven. De gerechten zijn lekker en super simpel om te maken.
Je krijgt er een aantal van mijn beste tips en trucs bij om van start te gaan met het bouwen aan jouw eigen Gezonde leefstijl.
Laatste nieuwtjes
Frituren in ossewit
Frituren in ossewit gebeurt niet veel meer, omdat zogenaamd wetenschappelijk onderzoek zou hebben aangetoond dat plantaardige vetten gezonder zijn dan dierlijke vetten. Ik schreef dit artikel in 2015 voor het eerst, nadat ik met mijn man bij een leuk restaurant had...
De geneeskracht van jouw lichaam is groter dan je denkt
De geneeskracht van je lichaam is groter dan je denkt Waar is toch dat vertrouwen in het zelfhelend vermogen van ons lichaam gebleven? Het is een vraag die ik mezelf regelmatig stel en ook nu weer, nu de Corona maatregelen weer worden aangescherpt. Ik hoor veel mensen...
Hoe tomaten je immuunsysteem kunnen helpen verbeteren
Hoe tomaten je immuunsysteem kunnen helpen verbeteren De Coronatellingen lopen overal weer hard op en hoewel de doden en ziekenhuisopnames niet zo hard stijgen, kan ik me voorstellen dat er mensen zijn die dit toch een heel spannende situatie vinden. Daarom deze post...