door Linda | 21 aug 2018 | Afslanktips
Een tijdje terug sprak ik met iemand die er heilig van overtuigd was dat hij gemiddeld 1500 kcal binnen kreeg en dat moest goed genoeg zijn om af te vallen. Dat afvallen dat lukte alleen niet. Hij voelde zich gefrustreerd en wilde het bijltje erbij neergooien. Ik...
door Linda | 31 okt 2017 | Afslanktips, Voeding
Ik heb er al vaker over geschreven: de voedingsmiddelenindustrie en voedzaam eten en niet alleen op mijn blog, ook in mijn boek: “Waarom je dik en ziek wordt van diëten”. Als je alleen het principe van voedzaam eten zou begrijpen, dan ben je al heel aardig...
