door Linda | 24 jun 2020 | Afslanktips
Slaap je slank Jezelf slank slapen? Ja, zeker! De hoeveelheid slaap die je krijgt, heeft invloed op de hoeveelheid honger die je gedurende de dag ervaart. Het hormoon leptine is verantwoordelijk voor een verzadigd gevoel. In wetenschappelijk onderzoek hebben ze...
door Linda | 8 okt 2019 | Brood, Recepten
Voedzame crackers van lijnzaad Een heerlijke variant op brood die voedzaam en vezelrijk zijn Porties 6 Klaar in: 60 minuten Kcal: 215 Kosten: € 0,27 p.p Introductie Over dit recept Recept van de Gezonde Foodie Deze heerlijke voedzame crackers passen perfect in...
door Linda | 4 sep 2019 | Diner, Recepten, Soepen
Broccolisoep met basilicum Simpel, lekker en voedzaam Porties 2 Klaar in: 30 minuten Kcal: 330 Kosten: € 1,65 p.p Introductie Over dit recept Recept van SlimLin Soms heb je gewoon niet zoveel zin om te koken en dan is iets makkelijks wel fijn. Je kunt naar de...
door Linda | 4 sep 2019 | Lunch, Recepten
Salade met kip & cashewnoten Deze salade bewijst hoe lekker simpel eten kan zijn Porties 1 Klaar in: 30 minuten Kcal: 542 Kosten: € 2,75 p.p Introductie Over dit recept Recept van SlimLin Gisteren was de kip met broccoli en cashewnoten veranderd in...
door Linda | 4 sep 2019 | Beweging
Wanneer sport jij eigenlijk? Van de week lag ik op het terras te instagrammen (is dat een woord?) en toen kwam ik een super grappige vraag tegen: “Hoe lang wacht jij met sporten na het eten? Ik meestal 6 maanden.” En hoe grappig ik het ook vond, zette het me ook aan...
