door Linda | 11 sep 2020 | Gezondheid
Meer vet in de winter Herken je dat? In de lente en de zomer kun je je prima aan je eigen gezonde voedingsprogramma houden en dan naarmate de zomer verder vordert en de herfst zijn intrede doet, krijg je steeds meer behoefte in andere dingen. Je hebt meer zin in...
door Linda | 6 apr 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Rauwe fruitpap Een lekker fris ontbijt met veel vitamines Porties 1 Klaar in: 10 minuten (en 1 nacht) Kcal: 547 Kosten: € 1,25 p.p Introductie Over dit recept Recept van een vriendin Dit recept bevat gojibessen, moerbeien en hennepzaad. Allemaal heel...
door Linda | 6 apr 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
De eerste raapstelen zijn weer beschikbaar en dat is fantastisch nieuws, want ze zijn supergezond. Raapstelen zijn eigenlijk een koolsoort en als je ze lang laat groeien, beginnen ze op broccoli te lijken. Net als alle andere koolsoorten, behoren raapstelen tot de...