Chocoladecake zonder gluten en lactose

Chocoladecake zonder gluten en lactose

Morgen wordt onze dochter 4 jaar en dan mag ze trakteren bij de antroposofische kinderopvang. Dat moeten dan wel een beetje verantwoorde traktaties zijn, want de meeste kinderen hebben vaders en moeders die heel bewust met voeding omgaan. Nu is dat natuurlijk op mijn...

Groentencurry met bulgur

Wat zit erin? 1 ui, gesnipperd 1 courgette, in blokjes 1 aubergine, in blokjes 1 tomaat, in 6 partjes 3 tenen knoflook, geperst 3 cm verse gember, geschild en geraspt 1 el kerriepoeder 1 el kurkumapoeder ½ el paprikapoeder ½ tl chilipoeder (voorzichtig als je niet van...
Hutspot met zoete aardappel

Hutspot met zoete aardappel

Voor mijn spijsvertering vind ik het prettig om eiwitten en koolhydraten zo veel mogelijk te scheiden. Als ik zin heb in een lekkere stamppot, dan doe ik daar meestal geen vlees bij. Op die manier kan mijn lichaam dat veel beter verwerken en voel ik me ook na het...
Translate »

Pin It on Pinterest