door Linda | 5 sep 2019 | Diner, Recepten
Spaanse visschotel Een heerlijk voedzaam en slank gerecht Porties 3 Klaar in: 45 minuten Kcal: 435 Kosten: € 4,25 p.p Introductie Over dit recept Recept van een vriendin Het is niet alleen lekker, maar ook erg voedzaam. De vis zorgt voor de nodige omega 3...
door Linda | 29 aug 2019 | Diner, Recepten
Bean Chili Een lekker pittig gerecht met een Mexicaans tintje Porties 4 Klaar in: 10 minuten Kcal: 453 Kosten: € 1,90 p.p Introductie Over dit recept Recept van Kris Carr Nog nooit eerder heb ik zoveel humor gevonden in een afslank boek als dat van Kris Carr...
door Linda | 30 jan 2017 | Diner, Lunch, Recepten, Salades
Wintersalade met kip & kool Voor een salade heb je niet altijd sla nodig. Kool is ook een prima basis. Porties 4 Klaar in: 25 minuten Kcal: 409 Kosten: € 3,45 p.p Introductie Over dit recept Recept van SlimLin Biologische witte kool kun je de hele winter...
door Linda | 11 jan 2017 | Diner, Pasta, Recepten
Pasta met tonijn en snijbonen Voor als je extra energie nodig hebt Porties 4 Klaar in: 30 minuten Kcal: 644 Kosten: € 3,87 p.p Introductie Over dit recept Recept van een vriendin Ik eet alleen pasta als er een zware klus op me wacht. Mijn gezin houdt heel veel...
door Linda | 21 dec 2016 | Diner
Stamppot zuurkool met spek Ouderwetse zuurkool is lekker en voedzaam Porties 3 Klaar in: 30 minuten Kcal: 603 Kosten: € 1,60 p.p Introductie Over dit recept Recept van een vriendin Veel kinderen lusten geen zuurkool, omdat ze het te zuur vinden. Jammer want...