door Linda | 29 aug 2018 | Afslanktips
Herken je dat? Zodra het kwik boven de 20 graden komt, dat je anders gaat eten? Sinds wij rondreizen in het Zuiden van Europa, eten we heel anders dan als we in Nederland zijn. Als we in Nederland een lange rit hadden, dan vond ik de M langs de snelweg nog wel eens...
door Linda | 14 jul 2017 | Afslanktips, Gezondheid
Als je op dieet gaat, word je vaak aanbevolen om meerdere kleine maaltijden per dag te eten, bij voorkeur 6. Je begint je dag altijd met een ontbijt en halverwege de ochtend ben je toe aan je ochtendsnack. Daarna komt de lunch en halverwege de middag, krijg je je...
door Linda | 14 dec 2016 | Gezondheid, Recepten, Smaakmakers
Natuurlijke antibiotica Effectief zonder dat je darmen worden aangetast. Hypocrates zei het ruim 2300 jaar geleden al: “Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding!” En hoe waar is dat? Denk aan alle welvaartsziekten waar wij in onze Westerse...
door Linda | 23 sep 2016 | Gezondheid
Een tijd geleden ontdekte ik kombucha, een Chinees drankje van meer dan 2000 jaar oud dat door de Chinezen ook wel de ‘onsterfelijke gezondheidselixer’ wordt genoemd. Ik wilde het drankje graag zelf maken en had daar een zwam voor nodig en daar ging ik...
