door Linda | 9 aug 2018 | Afslanktips
In de afvalraces die ik met sportscholen deed, sprak ik met deelnemers af dat ze zich de eerste 2 weken exact aan het voedingsschema zouden houden. Dat lukte bij de meeste mensen ook, omdat de eerste weken de motivatie het grootst is. Ik sprak met ze af dat als ze...
