Aminozuren en zo

Aminozuren en zo

Zoals veel van de lezers van mijn blog weten, heb ik een tijdje volledig veganistisch geleefd uit principe, omdat ik er moeite mee had dat een dier voor mij zou moeten sterven. Dit kwam mede door het boek Skinny Bitch, waarin onder andere de gruweldaden in...
Eieren zijn gezond

Eieren zijn gezond

Het is weer bijna Pasen en voor veel mensen een reden om een extra eitje te tikken. Toch zijn er ook nog heel veel mensen die geloven dat eieren ongezond zijn, omdat ze een teveel aan cholesterol zouden bevatten. Na vele jaren van het in een kwaad daglicht stellen van...
Havermout met rood fruit

Havermout met rood fruit

Dit recept vond ik op deze leuke website. Ik heb er een kleine, maar voor mij een belangrijke wijziging in aangebracht, namelijk volle melk in plaats van halfvolle melk. Ik geloof niet in het ‘vermageren’ van natuurlijke producten. Juist de vetten hebben...
Havermout met rood fruit

Lauwwarme linzensalade

Dit is een heel simpel gerecht en daarom hou ik er extra veel van! Ik heb van die middagen dat ik zin heb in iets warms en daar niet al te veel werk van wil hebben. Deze salade is dan perfect. Hij is lekker, warm, gezond en voedzaam. De basis van deze salade is linzen...
Havermout met rood fruit

Boeboer Katjang Idjoe

Dit recept wordt in Oosterse landen vaak gebruikt om de borstvoeding goed op gang te houden, maar het heeft heel veel meer voordelen. Boeboer betekent pap en Katjang Idjoe zijn kleine groene boontjes, die wij beter kennen als mungbonen. Deze boontjes bevatten heel...
Translate »

Pin It on Pinterest