Kip korma met spinazie

Kip korma met spinazie

Kip Korma met spinazie Een lekker gerecht bijvoorbeeld voor als je veel spinazie in je moestuin hebt Porties 3 Klaar in: 30 minuten Kcal: 590 Kosten: € 3,85 p.p   Introductie Over dit recept Recept van Ekoplaza Dit gerecht vond ik in een van de magazines van...
Curry madras met kip & freekeh

Curry madras met kip & freekeh

Kip madras met freekeh Een gerecht met voedzame granen Porties 4 Klaar in: 30 minuten Kcal: 486 Kosten: € 2,86 p.p   Introductie Over dit recept Bron: Lekker weten 2016 In dit gerecht heb ik gekozen voor freekeh. Freekeh is een tarwegraan dat wordt geoogst op het...

Groentencurry met bulgur

Wat zit erin? 1 ui, gesnipperd 1 courgette, in blokjes 1 aubergine, in blokjes 1 tomaat, in 6 partjes 3 tenen knoflook, geperst 3 cm verse gember, geschild en geraspt 1 el kerriepoeder 1 el kurkumapoeder ½ el paprikapoeder ½ tl chilipoeder (voorzichtig als je niet van...
Translate »

Pin It on Pinterest