door Linda | 30 mrt 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Ik vind de combinatie van kip met broccoli, heerlijk. En het is ook nog eens een voedzame combinatie. De kip zorgt voor de nodige eiwitten en broccoli is een supergezonde groente. Broccoli bevat erg veel vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6 en B11(foliumzuur), C, E en... door Linda | 11 mrt 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Ik vind zelf aardappels heerlijk en zo nu en dan horen ze er ook echt bij. In de Ayurvedische keuken worden eigenlijk alleen maar rode en blauwe aardappelen gebruikt, omdat deze beter voor je spijsverteringssysteem zijn. De energie wordt wat minder snel afgegeven, net... door Linda | 11 mrt 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Biologische kipfilet is erg duur en dat past voor veel mensen niet in het budget. Omdat ik zelf liever geen vlees meer eet van dieren die een waardeloos leven hebben gehad en volgestopt zijn met medicijnen en voer dat hun lichaam niet herkent, heb ik daar een...
door Linda | 10 mrt 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Regelmatig komen er heerlijke gerechten voorbij in de app voor de BikiniFit Challenge en dan kan ik het natuurlijk niet laten om die met jullie te delen en op te nemen in de weekmenu’s. Goede en lekkere recepten zijn altijd welkom en krijgen een speciaal plekje...
door Linda | 6 mrt 2016 | Gezondheid, Recepten, Voeding
Dit is een heerlijk recept van een van de deelnemers aan de BikiniFit Challenge van 2016. Het is zo leuk om te zien dat iedereen zo heerlijk creatief is in het bedenken van heerlijke recepten en leuke manieren om te bewegen. Ik krijg heel veel leuke ideetjes van...