Ik verloor 25 kilo in 3 maanden zonder dieet
Stel je voor...
je voert een paar simpele wijzigingen door in je leven en je lichaam verandert in een vetverbrandingsmachine die 24 uur per dag draait.
En dat alleen omdat je de juiste dingen doet voor jezelf.
Met een klein beetje aandacht voor jezelf, gaat je lichaam weer met je samenwerken in plaats van tegen je. De juiste stappen zorgen dat jij weer energie krijgt, vet gaat verbranden en weer lekker in je vel komt.
Dat is precies wat ik gedaan heb.
Hoi, mijn naam is Linda de Pagter. Tijdens mijn zwangerschap kwam ik in totaal 25 kilo aan. Toen ik bevallen was, verloor ik alleen het gewicht van mijn dochter. De overige kilo’s bleven zitten waar ze zaten. Ik voelde me moe en futloos. Bovendien schaamde ik voor mijn lichaam. Alles wat ik wist over voeding kon ik overboord gooien.
Gelukkig vond ik de oplossing en die heb ik toegepast. De kilo’s verdwenen als sneeuw voor de zon. Ik bereikte mijn streefgewicht en dat gewicht heb ik nog steeds. Ik voel me gelukkig gezond. Ik leef mijn droomleven, heb energie voor 10 en zit lekker in mijn vel.
Lukt het je maar niet om af te vallen?
Je bent een trotse moeder van 1 of meer kinderen. Je hebt een drukke baan en/of een druk huishouden. Je droomt van een mooi slank lichaam en je wilt je heel graag weer fit en vitaal voelen.
Alleen het wil maar niet lukken. Althans: niet goed genoeg naar jouw norm.
Ben jij ook een van die drukke moeders die steeds in cirkeltjes loopt?
Je hebt het heel druk en werkt veel harder dan goed is voor je gezondheid
Je voelt je regelmatig afgepeigerd, waardoor je geen energie meer hebt om iets te doen
Je dacht dat je na je bevalling wel weer terug op gewicht zou komen maar je bent bedrogen uitgekomen
Je hebt werkelijk alles geprobeerd, maar alle kilo’s die je verliest komen er weer aan
Je hebt jezelf op de meest afschuwelijke manieren uitgehongerd en afgemat, maar je wordt alleen maar dikker en vermoeider
Je staat op het punt om het op te geven en weer op de oude voet door te gaan, zonde van je inspanningen
Je hoopt dat je een keer een dieet tegenkomt dat je wel kunt volhouden, tegen beter weten in
Of je wacht op een smak geld, zodat je je overtollige vet kunt laten wegzuigen
Ondanks alles heb je gelukkig wel veel moois om voor te leven, alleen:
Je durft niet in een bikini naar het strand
Je vindt het heel gênant om seks te hebben met het licht aan en de rodeo ride heb je langgeleden afgeschaft
Kleding kopen is een stuk minder leuk met een muffintop
Voor veel moeders is dit een grote worsteling. De dingen waar ze normaal heel blij van zouden worden, is nu een kwelling geworden. Ja, soms is er de blijdschap van een paar verloren kilo’s, maar die blijdschap verdwijnt meestal snel weer als het uiteindelijk toch niet helemaal lukt .
Pijnlijk jammer.
Voor jou hoeft dit niet zo te zijn
Er is een manier om wel overtollig vet te verliezen en weer lekker in je vel te komen, zonder crashdiëten. Zonder dat je er veel tijd in moet steken.
“Hoe dan?”, vraag je je nu af. Het is een stuk eenvoudiger dan je denkt. En het heeft niets te maken met een nieuw dieet. Sterker nog, het gaat juist om iets heel ouds: jouw relatie met voedsel.
Alle slanke moeders hebben 1 ding gemeen: ze hebben de juiste relatie met voedsel. Ze eten voedsel waar ze energie van krijgen en waar ze slank van blijven. Bovendien eten ze voedsel waar ze blij van worden.
Wil je dat ook? Verbeter dan je relatie met voeding. Dat doe je met de workshop De Gezonde Leefstijl
Eindelijk, een compleet en simpel toe te passen afslankprogramma dat werkt!
Dat je lichaam wél voor je werkt en vet verbrand
Dat je slank, gezond en fit bent
Dat je in je bikini naar het strand gaat, zonder je te schamen voor je lichaam. Sterker nog, je voelt je sexy
Dat je je lekker in je vel voelt en weer energie hebt om leuke dingen te doen
Dat je weer de kleren kunt dragen die je echt leuk vind en dat jij je er mooi in voelt
Dat je weer gewoon weer lekker van seks kunt genieten, zonder dat je je afvraagt of je partner je vetrollen ziet
Dat je je zo energiek voelt dat je door je taken heen vliegt en tijd over houdt voor leuke dingen
Dat je gelukkig bent met jezelf en je lichaam, zodat je ook weer aantrekkelijker wordt voor je (toekomstige) partner
En ook: dat je nooit meer op dieet hoeft omdat je eindelijk je droomlichaam hebt en dat je precies weet hoe je het in deze goede staat kunt houden
Hoe kom je daar?
Als je alles al hebt geprobeerd. Alle diëten, alle soorten sport, alle afslankprogramma’s en niets werkt, dan ligt het maar aan 1 ding: Je hebt nog niet de juiste mindset.
Je hebt nog niet de mindset van slanke fitte moeders
…. oh en als je nog niet alles hebt geprobeerd, dan heb ik goed nieuws: je hoeft niet de fouten te maken die ontelbare moeders voor jou al hebben gemaakt. Lees verder.
Dit zijn je grootste obstakels
Moeders van nu hebben het druk en nemen vaak te weinig tijd voor zichzelf. Hierdoor putten ze zichzelf uit.
Nog een probleem: Doordat het eten niet voedzaam is, wordt het lichaam niet gevoed en ontstaan er tekorten aan essentiele voedingsstoffen
Als je wilt afvallen terwijl je lichaam energietekort heeft, dan ben je aan het vechten tegen je oerinstinct en dat gevecht zal je altijd verliezen.
De oplossing: Wees goed voor je lichaam
In de workshop De Gezonde Leefstijl, ontdek je hoe je lekkere gerechten maakt met voedzame ingrediënten. Je voorziet je lichaam zo weer van energie. Bovendien leer je hoe je je relatie met voeding gezond houdt, hoe je op een leuke en functionele manier in beweging blijft en ontwikkel je de mindset van een slanke fitte moeder.
Voor deze moeders maakt voedzaam eten het verschil
Ik voel me heerlijk, lekker fit, eet onwijs lekker zo lekker heb ik in jaren niet gegeten, want nu eet ik de volle melk producten die zijn zo lekker, bah altijd die zure magere producten waarbij je na een uurtje alweer honger kreeg, zijn verleden tijd. Ik ga hier zeker mee door, tis totaal geen straf, sterker nog je krijgt er zoveel voor terug.
Inmiddels ook ongesteld geweest, wat ook lang zo heftig niet was. Dus al met al is dit een dikke win win situatie.
Linda dank je wel voor alles steun en support.
Liefs Thea
Al geruime tijd begeleid Linda mij en voel ik me fitter, energieker en gelukkiger. In totaal ben ik nu 10 kilo kwijt, heb ik meer spieren en ga ik door met natuurlijk eten en bewegen. Heel erg bedankt Linda!
Ik ben door de begeleiding van Linda de Pagter flink afgevallen. Zij heeft me al een langere tijd begeleid en geleerd wat de juiste manier van eten is. Hierdoor ben ik nu ruim 23 kilo afgevallen. Dus dames als je op een goede manier wilt afvallen en voor altijd gezond wilt eten en goed in je vel wilt blijven zitten, wacht dan niet langer en laat je coachen door Linda de Pagter
Direct resultaat met De Gezonde Leefstijl
De Gezonde Leefstijl is een stap-voor-stap training met alles wat je nodig hebt om je doelstellingen te behalen.
Slanke mindset
Je ontvangt alle informatie, oefeningen en strategieën om de mindset te krijgen van slanke en fitte moeders.
Lekker eten
Je ontvangt alle informatie over voedzaam eten. Daarnaast krijg je iedere week een voedzaam weekmenu met bijbehorende boodschappenlijst.
Leuke beweging
Je ontvangt tips en trucs om beweging leuk en functioneel te maken. Daarnaast ontvang je oefeningen om vet te gaan verbranden.
Je leert precies aanvoelen wat je nodig hebt, zodat je op een gezondere manier aan je behoefte kunt voldoen
Je ontwikkelt je eigen gezonde leefstijl, waarbij je lekker kunt eten, leuke dingen doet, tijd voor jezelf hebt en lekker in je vel komt
Je ontdekt hoe je in zeer korte tijd overtollig vet kunt verbranden
Je leert wat de impact van voeding is op jouw gezondheid
Je ontdekt alle stappen om gelukkig gezond te worden en te blijven
Je lichaam gaat precies doen wat jij wilt
Je krijgt strategieën die je meteen kunt inzetten om lekkerder in je vel te komen
Hoe je kunt voorkomen dat je terugvalt in oude patronen
Hoe je voeding kunt inzetten om je immuunsysteem te versterken
Hoe je stress kunt reduceren, zodat je er ook niet van aankomt
Hoe je in beweging kunt blijven op een leuke en functionele manier waarbij je direct vet gaat verbranden
Je krijgt een toolkit om ervoor te zorgen dat je je slanke mindset behoudt
Ik maak voorbeeldmenu’s voor je, zodat je geen extra tijd kwijt bent aan het bedenken van lekkere en makkelijke gerechten
Je krijgt voorbeelden om je dagelijkse beweging leuk en functioneel te maken, zodat het je geen extra tijd kost om fit te worden
Als je nu beslist ontvang je ook nog de volgende bonussen:
Bonus 1: GRATIS Ebook t.w.v € 9,95
Bonus 2: Gratis levenslang toegang tot de online community van De Gezonde Leefstijl
Bonus 3: Gratis deelname Q & A
Je krijgt dit fantastische programma inclusief bonussen voor het eenmalige lage bedrag van:
€ 47,-
Een duideijk stappenplan, waarmee je stap voor stap de gezonde leefstijl bereikt die bij je past
Een duidelijk voorbeeld voedingsschema, waarmee je direct resultaat boekt
12 simpele weekmenu’s met lekkere voedzame gerechten, waar je fit en energiek van wordt
Slimme tips voor leuke en functionele beweging waar je vet door gaat verbranden
Alle benodigde informatie om succesvol af te vallen en slank te blijven
Praktische oefeningen om nooit meer terugvallen in oude patronen
Liefdevolle ervaringsdeskundigen die jou ondersteunen in de community
Al je vragen beantwoord in de Q & A sessies
Meer over Slim(me)Lin(da)
Ik ben 46 jaar
Ik ben getrouwd en heb een dochter van 7
Ik reis door Europa in een camper met mijn gezin
Ik woog 25 kg meer dan wat ik nu weeg
Ik heb een hele reeks aan miskramen gehad, had zware PDS klachten, burn-out en was bijna iedere maand ziek
Mijn dagen start ik met mijn eigen gezondheidritueel. Door te beginnen met mijn gezondheid, blijf ik altijd on top of my game.
Ik slaap al sinds de geboorte van mijn dochter maximaal 5 uur per nacht en voel me desondanks superfit, gelukkig en gezond. Sterker nog: ik heb energie voor 10 en leef mijn droomleven
Ik ben geen model, ben niet perfect en ik heb wallen van het korte slapen. Ik ben wel slank, fit, gelukkig en gezond
Ik doe niet aan photoshop, andere fotofilters of veel make-up. What you see is what you get
Ik wil jou helpen, net als de honderden andere mensen die ik heb geholpen, om je net zo fit, gelukkig en gezond te voelen als ik me nu voel
